こんにちは!リカです。

最近はというと、実は私ダイエットを始めたんです!!

前回書いた通り、来週海に行く約束をしているので、暴飲暴食でたるんだお肉を無くそうと毎日必死です(汗)

絶対痩せるために新しい水着まで買って気合も入れたので、いまのところはなんとか頑張れています…。それでもおすそ分けは相変わらず大量にもらうので、冷凍保存して少しずつ食べています(笑)

極度な食事制限だと絶対にストレスが溜まっちゃうので、三食きちんと食べるようにしています。量は結構減らした方ですが、思っていたよりも痩せないので、今度特に気になるお腹周りと太もものマッサージに行きたいと思っています。

マッサージとか痩身エステ、テレビで前にやっていて気になっていたんです。本当に痩せるのかわかりませんが、食事制限と痩身エステ両方やっていて効果ゼロということはないだろうと思っています(笑)

テレビでもネットでも沢山紹介されているのでどこに行けばいいか迷っていたのですが、痩身エステに行ったことがある友人が、沖縄の痩身エステのランキングがまとめてあるサイトを紹介してくれました。

見てみると確かにわかりやすくて良かったです!とりあえずはお試しコースでちょっと一度行ってみる予定なので、それはまた次回書きたいと思います!それではまた!